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O universo fitness obteve três curiosos integrantes tecnológicos nesta semana. O primeiro deles é um app para celular e os dois outros smartbands, as famosas pulseiras inteligentes. As novidades pipocaram durante o CES Unveiled, evento que ocorre no dia que antecede a CES 2015, feira de tecnologia sediada em Las Vegas, EUA. A ideia por trás do Kiqplan, aplicativo para Android e iOS, é bastante curioso. O programa é compatível com uma série de smartbands e relógios inteligentes agora à venda no mercado e trabalha lendo os dados coletados por esses dispositivos. E qual é a vantagem? Bem, o Kiqplan promete ser, ao mesmo tempo, um personal trainer, nutricionista e guru fitness. Há 4 programas à venda do Kiqplan.



Cinquenta em conversão direta. O usuário decide e baixa o programa que se encaixa nas tuas necessidades Seis Culpados Pela Obesidade Que Você Nem sequer Imagina , faz a compra do código, que é também oferecido online, e ativa o aplicativo. No decorrer das 12 semanas seguintes, o app arrecadação fatos da smartband utilizada e sugere exercícios, atividades e até mesmo alimentos e receitas de acordo com o intuito.


  • Espalhe a respeito do recheio da abóbora e polvilhe o queijo ralado
  • Para consumir você podes tomá-lo sempre em jejum na manhã
  • Dedique um tempo a fazer uma coisa que te faz feliz
  • Leve o prato elaborado para a mesa
  • Opção 3: 1 sanduíche de pão integral com peito de peru, 1 copo de suco de uva integral
  • 1 xícara de chá verde (ou chá branco)

O app tem êxito de forma fluida tanto em smartphones Android quanto em aparelhos iOS, mas é consideravelmente caro pro mundo dos apps - além de, claro, de imediato requerer que o usuário tenha uma pulseira inteligentes própria. Compartilhando em pulseira inteligente, outro destaque é a InBody Band, uma smartband que tem o diferencial de ler a composição corporal do usuário e transmitir resultados como percentual de gordura. A análise acontece de forma rápida, e o repercussão aparece no nanico display da pulseira em segundos. Quais são os melhores lançamentos da CES 2015? Comente no Fórum do TechTudo. Não pudemos ler o quão acurada a superpulseira é, no entanto a InBody é promissora.


No final das contas, por trás dela está uma organização especializada em objetos profissionais de análise corporal. A smartband conta ainda com medidor de frequência cardíaca, contador de passos e observação de sono, funções já presentes em outros aparelhos por aí. A InBody Band chega no segundo trimestre às lojas dos Estados unidos, e há antevisão de que ela chegue ao Brasil ainda por esse ano.


480 pela cotação 10 Alimentos Pra Perder Barriga E Afinar A Cintura . O dispositivo é compatível com iPhone e celulares Android. Uma segunda pulseira chamou a atenção durante o CES Unvield, todavia dessa vez não por causa de seus aparatos tecnológicos. Trata-se da Mira, uma smartband pensada particularmente pra mulheres. O principal diferencial da pulseira é o design, que se assemelha a um discreto bracelete metálico. O aplicativo da Mira foi montado pra ser proveitoso no cotidiano, e preservar suas usuárias motivadas com dicas e dicas de exercícios optativos para os dias mais corridos. A pulseira chega no término dos mês nas lojas norte-americanas e não tem previsão pra desembarcar no Brasil.


Faça um enroladinho e junte Seus Abdominais Dão Consequência? , prendendo com um palito de dente pra não abrir. Coloque no forno médio em uma assadeira e espere até que fique douradinho. Em um pote coloque o ovo, farelo de aveia e trigo, leite, requeijão e o sal, e misture bem. Esquente uma frigideira que possa ser antiaderente e coloque metade da mistura acima.


Faça com que a mistura forme um círculo no centro da frigideira e deixe fritar. Faça o mesmo procedimento do a outra metade da mistura. Depois de isto, frite o outro ovo, com gotas de azeite, não coloque muito. Monte o teu beirute recheando com queijo, o ovo e o peito de frango. Em um prato coloque a canela e o farelo de aveia e misture bem os 2, depois acrescente o adoçante. Coloque o leite desnatado e misture essa massa até que fique homogênea.


Ficará Quais Informações Quentes Para Perder gordura Sem Sofrimento? , este é o seu biscoito. Depois amasse a massa com as mãos mesmo, cobrindo o fundo do prato e leve ao micro-ondas por 2 minutos, retire, se estiver muito mole, volte ao micro por mais um minuto. Um iogurte desnatado adoçante. Coloque a carne na panela de pressão pra doar uma dourada, apenas depois acrescente a Coca-Cola Zero com as cebolas.


Deixe cozinhar por 35 minutos, retire a carne da pressão e corte em fatias. Suave outra vez as fatias ao molho por mais dez minutos. Está pronto pra auxiliar. Primeiro você vai ser obrigado a cozinhar o teu peito de frango. Deixe esfriar e portanto desfie. Em uma vasilha coloque o frango bem desfiado, e junte o restante dos ingredientes, ovo, alho e os temperos.